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Ronquido

El Ronquido

El ronquido es un ruido respiratorio fuerte, áspero o chillón que ocurre durante el sueño; afecta tanto adultos como a niños.

Roncar es un problema social importante. Las personas que comparten la cama con alguien que ronca pueden tener dificultades para dormir. El mal dormir se manifiesta diferente; los niños se vuelven hiperactivos, tienen mal desempeño escolar, y puede ocasionar desarrollo anormal de los huesos de la cara y los adultos se mantienen somnolientos, disminuye agilidad mental. Puede haber consecuencias físicas graves, incluso mortales (un infarto cardíaco, enfermedades pulmonares, cerebrales u otras).

Causas

En la mayoría de las personas, la razón del ronquido se desconoce. Algunas posibles causas pueden ser:

  • Tener sobrepeso (el tejido extra en el cuello presiona las vías respiratorias).
  • Hinchazón del tejido durante el último mes del embarazo.
  • Bloqueo en la nariz causado por un tabique nasal (la estructura que separa las fosas nasales) torcido, doblado o deforme.
  • Pólipos nasales.
  • Congestión nasal por resfriados o alergias, especialmente si se prolonga mucho.
  • Cambios en la boca y la garganta como: Hinchazón en el paladar (velo del paladar) o la úvula, el pedazo de tejido que cuelga en la parte posterior de la boca. Estas áreas puede ser más largas de lo normal.
  • Inflamación de las adenoides y de las amígdalas que obstruyen las vías respiratorias.
  • Tono muscular bajo.
  • Un área grande en la base de la lengua o una lengua que es grande en comparación con la boca.
  • Anomalías en los huesos de la cara.
  • Uso de alcohol, somníferos o antihistamínicos a la hora de acostarse.

Tratamiento: Cuándo consultar a un profesional médico

Algunas veces, roncar puede ser un signo de un trastorno llamado apnea del sueño. Esto significa que usted tiene períodos en los cuales deja de respirar parcial o completamente durante más de 10 segundos mientras duerme. Consulte si aparecen alguno de estos sintomas:

  • Un cambio en el nivel de atención, concentración o memoria.
  • Despertarse en la mañana sin sentirse descansado.
  • Episodios de ausencia de respiración (apnea): puede ser necesario que su pareja le diga si está roncando fuerte o haciendo sonidos de asfixia o jadeo.
  • Somnolencia viagra natural alternatives excesiva durante el día.
  • Dolores de cabeza matutinos.
  • Reciente aumento de peso.

Los sildenafil online niños con ronquera crónica también deben ser evaluados en búsqueda de apnea, dado que la apnea del sueño en niños ha sido asociada con  problemas de crecimiento, trastorno  de hiperactividad y déficit de atención (THDA), rendimiento escolar deficiente, problemas de aprendizaje, enuresis e hipertensión arterial. La mayoría de los niños que roncan NO tienen apnea, pero una polisomnografía es la única manera confiable de comprobarlo.

Todos los casos deben estudiarse para determinar la causa y así ofrecer un manejo correcto.